内脏型肥胖:引发血糖问题!大肚腩、脂肪肝的推手

内脏型肥胖:身体面对高血糖,往往分泌出更多胰岛素,将血糖转换成脂肪并储存在腹部,也储存在内脏周围,成为内脏型肥胖,然后反过来加快糖尿病病程。
提高警觉 Tips
男性的大肚腩是内脏型肥胖的典型指标,另外两性皆会发生的脂肪肝也是内脏型肥胖,请儘快开始减重计画。
内脏型肥胖引发血糖问题
日本有乐桥诊所院长林泰医师在《图解血糖值保健事典》进一步指出,会引发血糖问题的是内脏型肥胖。所谓内脏型肥胖就是脂肪积存在腹肌内侧与腹部内脏周围,这与多积存在皮下脂肪的情形不同,最典型的例子就是男性的腹部肥胖与两性都会有的脂肪肝。
同样是脂肪,为何积存的部位不同,就会有不同的结果?林泰解释,内脏型脂肪的体积要比皮下型脂肪要大,脂肪一旦变大,就会失去了原先具备的三项能力:
  1. 修复损坏的血管。
  2. 促进胰岛素活化。
  3. 协助燃烧内脏脂肪。

汪国麟说,腹部脂肪会持续分泌导致发炎的物质,是孕育各种癌症的温床。傅尔曼表示,体重增加九公斤时,胰脏会被迫分泌高于正常值两倍以上的胰岛素;多余脂肪重量达二十五公斤以上时,胰岛素的产出量会高出正常值十倍以上。脂肪对高血糖的「贡献」由此可见。
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